Почему бета-каротин так важен для здоровья

Польза для здоровья продуктов, богатых этим антиоксидантом — бета-каротином Бета-каротин — это пигмент, придающий фруктам и овощам оранжевый цвет. Это гораздо больше, чем просто краситель — бета-каротин является мощным антиоксидантом с превосходной пользой для здоровья. Бета-каротин фактически превращается в витамин А в организме. Витамин А — это жирорастворимый витамин с невероятными свойствами и пользой для здоровья, так как он участвует во многих процессах в организме. Он необходим для правильного деления клеток, зрения, кожи, замедления старения клеток, борьбы со свободными радикалами, иммунитета и общего состояния здоровья. Почему бета-каротин так важен для…

Читать далее